Power Brot

Frühstück / vegetarisch / 500 kcal //

Vollkornbrot 100 g
Avocado 50 g
hart gekochte Eier 2 Stk
Tomate 1 Stk

Vollkornbrot mit Avocado als Butterersatz beschmieren. Eier und Tomate in Scheiben schneiden und darauf geben.

5 Minuten

Brennwert kcal 500
Eiweiß g 22
Fett g 24
Kohlenhydrate g 54

 

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